10.07.2022, Повторные анекдоты
Это говорит о том, что жизнь – не шахматы.
14.07.2022, Повторные анекдоты
- А твой папа кем работает?
- Администратором в публичном доме.
Учительница вызвала отца и всё ему рассказала. Тот говорит:
- Вообще-то я – системный администратор. Ну, как это объяснить пацану?
24.07.2022, Повторные анекдоты
- Евдокия, я буду называть тебя Ева…
- Почему?
- Ты у меня первая.
- Илья, а я буду называть тебя Ил.
- Почему?
И тут, конечно, все сами догадались… Молодцы!
11.08.2022, Остальные новые анекдоты
«Оператор по поднятию свиней и специалист по сопровождению коров».
14.08.2022, Остальные новые анекдоты
А если эти таблетки запивать водкой, интересно, кто кого?
21.10.2022, Остальные новые анекдоты
18.12.2022, Повторные анекдоты
Более десяти лет ей удавалось прятать концы в воду.
05.01.2023, Остальные новые истории
Тестостерон - основной половой гормон, отвечающий за многие физические характеристики, особо характерные для мужчин. Несоблюдение здорового сбалансированного питания и малоподвижный образ жизни являются основной причиной ожирения, которое напрямую связано с низким уровнем этого гормона. Также снижение тестостерона происходит естественным путём, начиная с 30-летнего возраста.
Эти продукты питания могут влиять на повышение уровня тестостерона:
• Яйца
Помимо того, что яйца являются эталоном полноценного белка - главного строительного материала всех наших клеток, так ещё в желтке содержатся необходимые вещества для мужского здоровья. Во-первых, это витамины А, D и Е - важные жирорастворимые витамины, влияющие на деятельность половых и других эндокринных желез. А во-вторых, это содержание в желтках холестерина, насыщенных жирных кислот. В нашем организме из холестерина синтезируются стероидные гормоны надпочечников и половых желез, контролирующих деятельность многих внутренних систем.
• Шпинат
Шпинат является одним из лучших диетических продуктов, богатых магнием, влияющим на сократимость мышц и возбудимость нервной системы. Существуют также прямая связь силовых тренировок для развития мускулатуры с увеличением уровня тестостерона.
• Морепродукты
В морепродуктах содержится большое количество легкоусвояемого белка, незаменимых омега-3 жирных кислот и важного для полового развития минерала - цинка. Этот микроэлемент играет ключевую роль в половом созревании, росте и развитии организма, а также он влияет на активность гормонов надпочечников, гипофиза и поджелудочной железы. Увеличение количества цинка способствует повышению уровня тестостерона в плазме крови у мужчин. Из всех морепродуктов, лидерами по содержанию цинка являются устрицы, однако этот минерал также содержатся в мясе, субпродуктах, твёрдых сырах и тыквенных семечках.
• Крестоцветные
В крестоцветных овощах, таких как брокколи, цветная капуста, брюссельская, белокочанная и другие представители этой группы, содержатся индолы. Это растительные соединения, обладающие противовоспалительными свойствами. Индолы повышают уровень тестостерона.
• Бразильский орех
Бразильский орех известен высоким содержанием селена - микроэлемента, играющего важную роль в гормональном здоровье. Он принимает активное участие в синтезе тестостерона. Потребность мужчин в селене составляет порядка 70 микрограмм, в одном бразильском орехе содержится вся суточная норма этого минерала.
Короче, если бы не продукты эти, то и нас бы не было на свете!
26.03.2023, Повторные анекдоты
11.04.2023, Повторные анекдоты
- А… а… а в ванной?..
- А в ванной мой коллега по работе Коля моется, пока не заходи туда, пожалуйста…
12.05.2023, Повторные анекдоты
16.05.2023, Свежие анекдоты - основной выпуск
06.06.2023, Повторные анекдоты
- Мама, а яйца растут на грядках?
- Нет. А кто тебе это сказал?
- Бабушка. Она сказала: «Не топчи грядки, а то вырву яйца с корнем!»
10.06.2023, Остальные новые анекдоты
А лучше всего стихи им заходят в постели под шампанское и коньячок.
18.06.2023, Повторные анекдоты
- У вас такие симпатичные ямочки на щеках…
- Разуй глаза! Это не ямочки! Это ноздри!
10.09.2023, Повторные анекдоты
Если она приглашала мужчину в гости, то всегда солила борщ виагрой.
24.09.2023, Повторные анекдоты
- Аркаша, мой внешний вид тебя возбуждает?
- Да, Розочка, очень! Я себя не контролирую! Руки трясутся... Сердце колотится... Такое ощущение, что вот-вот встанет...
- И шо тут плохого, если встанет?
- Розочка, таки я за своё сердце переживаю...
15.10.2023, Повторные анекдоты
- Мужик, рыба клюёт?
- Клюёт курица! У рыбы клюва нет! Она теребит, а потом сразу заглатывает!
19.11.2023, Остальные новые анекдоты
"На итоговом турнире Ассоциации теннисистов-профессионалов в итальянском Турине встреча красной группы между Рублёвым и Зверевым завершилась со счетом 6:4, 6:4 в пользу немца".
13.06.2024, Остальные новые анекдоты
- А вам нравится Ги де Мопассан?
- (Пауза) Ну, вы и шалун!.. Я ещё так не пробовала!
15.08.2024, Свежие анекдоты - основной выпуск
16.08.2024, Остальные новые анекдоты
04.10.2024, Повторные анекдоты
17.11.2024, Повторные анекдоты
- Изя, ты бельё на верёвке во дворе повесил?
- Нет, я его помиловал!
17.05.2022, Остальные новые анекдоты
- в метро, в метро, в метро!
31.07.2022, Повторные анекдоты
- Сейчас мы вам поставим свечку в попу – и всё пройдёт...
- Доктор, я вас очень прошу, свечку, пожалуйста, не поджигайте!
20.12.2022, Остальные новые анекдоты
23.12.2022, Повторные анекдоты
- Как я хочу на колесо обозрения!
- Там страшно, смотри не обозрись!
09.02.2023, Стишки - основной выпуск
Этот тип ещё с детсада на чужой горшок садился!
03.03.2023, Стишки - основной выпуск
13.03.2023, Стишки - основной выпуск
или будешь противный котяра, если же не!
18.04.2023, Остальные новые анекдоты
20.04.2023, Остальные новые анекдоты
24.05.2023, Остальные новые анекдоты
10.06.2023, Остальные новые анекдоты
- Запомни, водила, я тебе не таксист, я - твой начальник!
24.09.2023, Повторные анекдоты
- Почему вы разводитесь со своей женой?
- Потому что она не хочет исполнять свой супружеский долг на спине…
- А почему бы вам не исполнить свой супружеский долг на спине?
- Я тоже хочу смотреть телевизор!
16.10.2023, Повторные анекдоты
- Вы в графине видите свою мать…
Артист подходит к столу, берёт графин, смотрит в него и радостно восклицает:
- Здравствуй мама!
12.11.2023, Повторные анекдоты
30.12.2023, Повторные анекдоты
- Уважаемый, а Вы Мураками читали?
- Нет. Мудаков не читаю.
- Какое же Вы - необразованное быдло!
- А Вы читали?
- Я первый спросил!
06.08.2024, Остальные новые анекдоты
12.08.2024, Повторные анекдоты
18.08.2024, Остальные новые анекдоты
18.08.2024, Остальные новые анекдоты
Из школьного сочинения
25.08.2024, Остальные новые анекдоты