Если вам кажется, что за вами следят, это не значит, что у вас паранойя.
Из рекомендаций сотрудникам наружного наблюдения в случае возможного обнаружения объектом слежки: (не секретно!) Вести себя естественно. Если объект поворачивается, нужно вести себя так, будто ничего не происходит. Сохранять невозмутимое выражение лица, показывать полное равнодушие. Прочие рекомендации в данной ситуации не применимы.
Жена купила по необходимости второй мобильный телефон. Я её спрашиваю: - Не возражаешь, если я тебя обозначу в контактах, как "Жена No.1" и "Жена No.2"?