В молодости работал над собой. Во время учебы в политехе получил корочки электрика, каменщика, плотника. Были такие в конце 70-х УКП - учебно- консультационные пункты, 4 месяца, и корочка при тебе. Студенту воодще зашибись, ибо бесплатно.
Но мне хотелось большего. Занялся аутотренингом. Самостоятельно.Ну это когда можешь усилием мысли вызвать тепло в руке ну и типа все такое подобное. И засыпать в любом положении.
Многого в аутотренинге я не достиг. Но мог нормально спать на любом сидении в аэропорту, это было ценно, потому что иногда ожидание рейса "Иркутск-Чульман" доходило до суток. Научился засыпать сидя практически мгновенно. Это было хорошо. На лекциях вообще зашибись.
Но по-настоящему оценил полученный мною дар, когда пошел на работу. Мог спать на совещаниях и торжественных вечерах, посвященных чему-то.Правда, дремать на совещаниях отцы-командиры отучили меня быстро.
И сейчас могу в кресле авто дремануть тут же. Спасибо аутотренингу.
Статистика голосований по странам
Статистика голосований пользователей
Чтобы оставить комментарии, необходимо авторизоваться. За оскорбления и спам - бан.
14 комментариев, показывать
сначала новые
сначала новыесначала старыесначала лучшиеновые - список
"В молодости работал над собой. Во время учебы в политехе получил корочки электрика, каменщика, плотника". Политех-то окончил ли, плотник-психотерапевт?
+2–
ответить
Если в конце 1970-х еще учился в политехе, а через 20 лет уже на пенсии?
+0–
ответить
Я и без аутотренинга могу спать на работе и на совещаниях. В особенности на совещаниях.
+1–
ответить
НМ ★★➦Serge712• 17.07.22 17:12
Я лет до 22-23 мучился бессоницами (тем более, частенько приходилось по ночам то работу страниц на 30 писать, то повторять к экзамену учебник страниц в 1000 ("Биохимия", помню...).
Потом пошел работать дежурным лаборантом в областную больницу (6-8 ночных дежурств в месяц, с 16 ч до 8 ч утра). Каждую ночь - нужно было брать кровь на глюкозу у 5-6 детишек: в 8 вечера, в полночь и в четыре утра. Пока в 12 ночи кровь возьмешь в отделениях, прибежишь в лабораторию, все разольешь куда надо, запишешь данные в журнал - уже два часа ночи, через два часа снова бежать за кровью. "Спи скорей, твоя подушка нужна соседу" (С) М.М. Зощенко.
Плюс периодически доставляли санавиацией детей из района, порой часа в 2-3 ночи.
Через пару недель мог засыпать в любом месте и положении.
+1–
ответить
Гарик О ★➦Джоння• 17.07.22 17:33
Маловато для аутотренинга будет, говорю.
А на самом деле надо идти дальше. Я так понял, тебе сам Бог велел.
+0–
ответить