Уже больше года худею — минус 46 кг.
Иногда, конечно, позволяю себе вкусняшки, но контролируемо и в пределах калорий.
В последнее время навалилось проблем с разных сторон, так что раскис. Напало непреодолимое желание весь стресс заесть и запить непозволительными вкусностями в неограниченном количестве.
Зашёл в магазин у дома, набрал три большие пачки чипсов — на 1500 калорий, алкоголя. Иду к кассе.
Там продавщица. Мы с ней знакомы, однажды даже неплохо разговорились — на её глазах, можно сказать, уменьшился в полтора раза. В общем, она в курсе моей ситуации и знает мой стандартный набор продуктов: кола без сахара, молоко, нарезка индейки, творог.
Подошёл, поставил продукты на кассу — она смотрит вопросительно, слегка удивлённым взглядом.
— И что это?
Я, опустив глаза, смущённо, едва слышно пробурчал себе под нос:
— Настроение плохое...
Она смотрит на меня, удивленно-осуждающе...
— Паспорт?
Теперь я вопросительно смотрю на неё (паспорта с собой нет, а она точно знает что мне больше 18).
— Без паспорта не продам.
Говорю:
— Ладно, тогда давайте без пива. (Думаю: в пивнухе разливное возьму тогда.)
— А без пива чипсы брать смысла нет, так что давай, иди. Настроения нет у него.
Я и пошёл. Сперва даже не понял, что происходит..
Пришёл домой, собрал сумку, погнал в зал. Побоксировал по груше, потом посидел в бане. Вышел. Хорошо.
Продавщице в подарок что-то куплю — за спасение.
Статистика голосований по странам
Статистика голосований пользователей
Чтобы оставить комментарии, необходимо авторизоваться. За оскорбления и спам - бан.
40 комментариев, показывать
сначала новые
сначала новыесначала старыесначала лучшиеновые - список
wasting the dawn ★• 01.05.25 12:53
"кола без сахара, молоко, нарезка индейки, творог." - огурец, салат в горшочке, чуток грецких орешков, вот на чем можно реально похудеть!
+0–
ответить
Всем озабоченным здоровьем. Молоко натуральное это которое, например, 3,3-6,0% молоко цельное. И полезно и вполне вкусно. С ним есть весьма вкусный прикол: крышечку открутил и оставил на окошке на день-два - само скиснет во вкусную простоквашу. Простоквашу, кстати, пока в продаже не наблюдаю, а ее - деревенскую - с детства люблю иногда съесть, а не йогурт.
+0–
ответить
Кола без сахара - это здравствуй, диабет. Головушку включите, пожалуйста. Если уж хотите пить "здоровое" - пейте соки без добавления сахара, но с натуральными сахарами. Компоты и морсы без сахара. Просто совет. Обезжиренные продукты, а количество жирных за 35 лет выросло в 2+ раза. Обезсахаренная мода - и диабетиков сейчас становится в разы больше. Если уж сели на ЗОЖ, то главные принципы: 1. Меньше жрать и больше трениться; 2. Жрать натуральное, а не оБЕЗображенное; 3. Полноценный рацион без экстремальных экспериментов и исключений - его можно скомпоновать правильно и адекватно. И будет вам щасстье. В прошлом году летом без напряга скинул на даче с 89 до 78 за две недели. Просто натуралка в еде, физический труд и регулярное питание (а не как обычно утром кофе, вечером - вся еда за день). Рост 182, фигура спортивная, кость лёгкая, в зале 10 лет не был (собираюсь возвращаться), отнюдь не худышка так что сгон был ощутимый, но без насилия над организмом. Сейчас поднабрал, буду летом точно так же приводить себя в норму.
+-2–
ответить
С колой без сахара проблема в том, что это - маркетинговый ход производителей. Да, действительно, сахара там нет. Но тогда почему она сладкая? Потому, что вместо сахара используются другие подсластители, которые, возможно гораздо вреднее, чем сахар.
+0–
ответить
Понятно что там есть подсластители, насчет их вредности есть тысячи исследований, все они хорошо известны. Сукралоз , например, совершенно безопасен. Просто нужно читать какие подсластители используются.
+0–
ответить
Nik Ita➦mkostya• 16.05.25 08:00
В реакции организма. В том, какие ферменты и т.д. он производит для того, чтобы переработать то, чего нет. И как это потом влияет на сам организм. Почему происходит "привыкание" к наркотикам, например? Это ведь тоже исключительно простой механизм.
+0–
ответить
Кола даже без сахара (а он там есть конечно) это жесть!!! Сож однако...
+0–
ответить
rodkom➦Crazy_Snake• 01.05.25 10:16
Кола без сахара - издевательство над глупыми покупателями
+-1–
ответить
Карроче, автор купит сала и водки и женицца потом на продавщице. И она его под каблук загонит!
/ну где же Ю?/
+2–
ответить
"кола без сахара, молоко, нарезка индейки, творог." - кола без сахара не менее вредная, молоко из порошка нынче, индейка скорее всего со стабилизаторами и усилителями вкуса, творог из того же, что и молоко. Удивительно, как ты еще +46 кг не набрал.
+3–
ответить
Кола без сахара может вредна как напиток кола, но там хоть сахара нет. Т.е. она все же менее вредна
+0–
ответить
И чем она помогла, не продав чипсы? Жареную картошку, по большому счёту?
Совсем с ума сошли, прошу пардону.
А от себя скажу так: пиво я б не уступил.
Если закон того требует - пошёл бы к директору магазина, добился б возрастной экспертизы.
Через ДНК и состав мозга в голове.
Тоже мне...
Сидит, шевелит покупки через сканнер, кажные пять минут зовёт пресловутую Галю -
и вдруг диетолог, на те не подавись, на "Контрольной закупке"...
Отсталые вы. Как были, так и остались.
+-2–
ответить
ЧорныйБен88➦siux• 30.04.25 20:09
Да нет, чисто по-человечески она помогла, хоть формально и не имела на это права. Сдвинула ситуацию, напомнила про приоритеты.
А вопрос отсталости здесь скорее философский: хотим ли мы к себе живого человеческого отношения, или предпочитаем полную формальность? Золотой середины никак не найти
+7–
ответить
Понятное дело что если бы забыковал как вы описываете то ему бы все продали. Но он нормальный человек.
+0–
ответить
Соломон Маркович ★➦siux• 01.05.25 08:31
Пиво это зло и пивное пузо, лучше 150 грамм водочки под огурчик с капусточкой и картофанчиком отварным, чем полтораху пива с пачкой чипсов. В этом году пил пиво два раза по 0,33 под судачка да и то безалкогольное. Понял окончательно что пиво не мое!)))
+0–
ответить
Жареные чипсы - это канцерогенная смесь из жиров и соли, со вкусом картошки
+0–
ответить
Плюс и истории и продавщице. В наше время редкость, когда посторонний человек помогает просто так. Этим набором могли нормально травануть свой организм, привыкший к строгой диете
+10–
ответить
Продавщица точно уверена что чуваку нет 16 лет, и продажа алкоголя ему запрещена...Пусть идет в спортзал...
+2–
ответить
мда... чувак, для тебя плохие новости - если левые тети решают за тебя, что тебе кушать.
+6–
ответить
А чё такого?
Тёти решают, что кушать, дяди решают, чем думать...
И только японский унитаз фирмы "Яусуки" позволяет нажать нужную кнопку и
слушать песни из кинофильма "Семнадцать мгновений весны".
+2–
ответить
Пиво с чипсами... Взял бы водки с сальцом - продавщица бы еще и компанию тебе составила...
+7–
ответить
Минус 46 кг за год с небольшим?
А сколько было исходно, за 18 с небольшим мальчишеских лет?
Нет настроения, так кусок в горло не лезет.
Ты с какой планеты, Альф?
+0–
ответить
Ymir ★➦darth955• 30.04.25 13:23
Когда только вышел закон предъявлять паспорт для покупки алкоголя, то сколько раз видел как продавщицы, аж с таким самодовольством, требовали предъявить паспорт не у юнцов, а именно у людей в возрасте за полста..
+-1–
ответить
Да какое там самодовольство.
Лично наблюдал организованный развод - потрепанного вида мужичек покупал в Пятерочке пиво. После того как он получал чек из толпы материализовались два индивида, предъявляли какие-то красные корочки. И побитый молью мужичек с пивом предъявлял свой паспорт. Продажа алкоголя несовершеннолетним.
Уж я не знаю, может это грим был, может парнишу жизнь так истаскала. Но выглядел он не ахти.
А дальше - джентельмены с корочками, тряся какими-то бланками, удалялись в кабинет заведующей.
Я потом эту троицу видел на улице - с очень довольными рожами.
+2–
ответить
Редко, но да встречается и такие, что возраст по виду и не определишь правильно. Поэтому пенсионная карточка всегда с собой .)) А вес, после ковида ох как резко прибавился..
+-1–
ответить
Последний раз ел чипсы года три назад - у внука украл немного. Так и вес держится 92 кг при росте 182 сколько лет, как приклееный. Это я к чему, если бы плохое настроение закусывал чипсами и запивал пивом, давно сдох!
+0–
ответить
Ymir ★➦darth955• 30.04.25 22:54
В 2020-ом почти полтора месяца с ковидом,9дней в реанимации.. Когда поступал в стационар замеряли рост и вес. С каким весом поступил с таким и выписали. Где-то через месяц по новой подхватил другой штамм вируса ковида, отказался ложится в больницу -терпимо было. Вот после второго раза 20кг. за полгода и набрал...всю одежду(рубашки, брюки, куртки..) пришлось менять. Ну и дальше понемногу добавлялось..
+1–
ответить
Novarg➦demontag• 01.05.25 01:30
Если скинуть от этого 15 кг, то "движение - жизнь" заиграет новыми красками.
+0–
ответить
demontag➦Novarg• 01.05.25 01:45
Я когда пиво пил весил 77 кг. много лет. А пил его много, и когда был выбор поесть или выпить пива, выбирал пиво! И был подвижным и быстрым
+0–
ответить
Novarg➦demontag• 01.05.25 02:03
Все достижения существуют только в глаголах настоящего времени.
+0–
ответить
Соломон Маркович ★➦Ymir• 01.05.25 08:34
Ну это самое безобидное из побочек, похудеешь. Здоровья тебе!!!)
+0–
ответить
Пан хулиган➦Herr• 01.05.25 11:16
Может просто паспорт левый? Взял 30ый летний дядя паспорт у своего 17летнего сына - и похожесть будет и попробуй докажи, что это был не гримм. Тем более что по закону в любом случае нужно спрашивать паспорт вроде.
+0–
ответить
Пан хулиган➦Ymir• 01.05.25 11:19
В какой-то истории читал от лица продавщицы "Если вам за сорок и мы проверяем паспорт, это не потому что мы дуры и думаем, что вы похожи на подростка, а потому что вы похожи на проверяющего".
+1–
ответить