Мои единоборства
В 12-13 лет посещал секцию бокса.
Первая тренировка - тренер всем новичкам сказал в футбол играть. А сам индивидуально занимался с двумя-тремя старичками - готовил их к соревнованиям. И мы два часа гоняли мяч.
На следующий день пропустил школу. Не мог встать - все мышцы болели.
А потом - отработка стойки. Шаг вперёд - шаг назад. ОФП с "железом". Левый прямой, правый прямой. Отход, уклон, нырок... Правый сбоку, левый сбоку. Правой снизу, левой снизу. Удар через руку... И всегда и снова железо, турник, скакалка... Мешки и груши свисают с потолка на тросах. Подушки на стенах. Отработка ударов... И всегда защита - отбив, отход, нырок, уклон... Удары в корпус, в голову...
И в зале неповторимый запах кожи перчаток, раскисшей от пота рук.
Спустя тридцать с лишним лет, уже журналистом, зашел однажды в тот боксерский зал. Перчатки давно уже не из натуральной кожи. А запах в зале тот же...
А в армии хороший друг - КМС по самбо-дзюдо - научил меня и отработал со мной несколько приемов. И после армии одним таким приемом воспользовался. Была справедливая драка. Оппонент взял меня за ворот. Я вцепился в его запястье. Надо было упереться ногой в его бедро, чтобы эту руку вытянуть и выкрутить. А ногой я промахнулся - уперся ему не в бедро, а в яйца. У него подкосились ноги, и он сжался комочком на полу. Приём не получился. Это была "чистая" победа. Но хотел-то эффектно вывести его с заломленной за спину рукой на полусогнутых ногах. А пришлось выволакивать за шиворот скрюченного.
Статистика голосований по странам
Статистика голосований пользователей
Чтобы оставить комментарии, необходимо авторизоваться. За оскорбления и спам - бан.
4 комментария, показывать
сначала новые
сначала новыесначала старыесначала лучшиеновые - список
Некто Леша ★★★★★• 04.01.25 23:21
Бокс - прекрасный вид спорта. Из-за разминок. Скакалка со скоростью вращения, при которой ее самой не видно, только свист стоит. Увертываться от груши, но и бить по ней так в полную силу, чтобы кисть не сломать. Спринт-пробежки из любого начального положения тела, хоть лежачего. Футбол тоже хорош дополнением - он тренирует ноги, слабо задействованные в самом боксе. Всё это вырабатывает наблюдательность и молниеносную реакцию на уровне прошивки спинного мозга - он сам бросает тело куда надо за доли секунды, когда сам не успеваешь толком сообразить, как это сделать. А иногда, и что вообще происходит. Это актуально в наше время, когда люди со смартфонами, еле бредущие волоча ноги, способны рухнуть споткнувшись о кожух ограждения электричества высотой 5 см от пола. Настоящий боксер никогда не упадет в таких случаях, а может и успеет провести двойку на всякий случай чисто автоматически.
Минусы:
1. Вонь в зале. К ней можно принюхаться, но смысл? Организм честно рапортует, что повышенный метаболизм физической нагрузки требует свежего воздуха, а дышать углекислотой, уксусом, мускусом и прочими отходами жизнедеятельности в виде дыхания и пота ему вредно и противно. Драка, имеющая какое-то практическое значение - за себя постоять, девушку защитить, разумеется может случиться в сколь угодно зловонной атмосфере. Но зачем готовиться к ней годами именно в ней?
2. Времена, когда джентльмены вроде Шерлока Холмса и доктора Ватсона боксировали, разминаясь от сидячей жизни, или парни выходили один на один, честно договорившись "ногами не бить", в присутствии секундантов - друзей, давно прошли. Умение драться голыми руками более не входит в число мужских достоинств. Чтобы это понадобилось в критической ситуации в цивилизованном обществе, это должно всё пойти не так: полицию вызвать некогда, охрана клуба уснула, нет с собой травматика, ноги свело, так что и бить больше нечем, окромя как кулаком, непременно выше пояса, и вообще твоя главная ошибка в том, что ты в такое место сунулся. Вот тогда навыки бокса могут оказаться полезны. Но и в таких экзотических случаях у противника обычно бывают нож, кастет, пистолет и численное превосходство, а в боксе учат честному единоборству. Так что практической пользы ноль.
Хуже того, мускулы и участки ЦНС, развитые именно для такого боя, хотят разминки при подходящем поводе. Чтобы он произошел, противник должен быть совершенно безоружен и не владеть ногами. Это что-то про застал жену в постели с другим, или на общей пирушке кто-то надрался и полез драться. Тогда можно вырубить. Но гораздо лучше жениться на той, которая рога не ставит, и ходить на пирушки, где никто не надирается. А зачем тогда годы боксерских тренировок?
Сами тренировки эти при серьезном увлечении, тем более спорте - это неизбежно сотни и тысячи пропущенных ударов в голову. Спинной мозг при этом почти не страдает и активно развивается, вырабатывая свои мгновенные реакции. Чего не скажешь о головном. Нокауты означают, что его удалось сотрясти до такой степени, что он вообще вырубился.
Поэтому я оставил от любимого бокса лучшее, что в нем есть. Вместо черепа живого противника - только груша, непременно ростовая и подвешенная на большой высоте, чтобы можно бить и ногами, попутно делая растяжку суставов. Это интереснее, чем корчиться на шведской стенке или делать шпагат. И конечно, свежий воздух - парк или лесной загород. Хорош файтбол, если приспичило размяться ударным способом и недосуг ехать до ближайшей груши. Его недостаток - приходится бить только руками, так что отличное дополнение - велосипед или лыжи. Полноценную футбольную команду сейчас заколебешься собирать, довольствуюсь малым.
+0–
ответить
Denial➦Некто Леша• 05.01.25 13:47
"Так что практической пользы ноль"
Простите, не согласен. Именно бокс, в отличии от экзотических карате, ушу и айкидо - имеет наибольшую практическую ценность на улице. Естественно, против пистолета кулак "не пляшет". Но умный человек и не полезет с кулаками на пистолет. Либо сработает на опережение и противник достать пистолет уже не сможет.
Бокс не поможет против толпы? Как сказать! Наверняка многие видели ролик, кажется, из Турции, где на боксера лезла агрессивная толпа. Боксер грамотно отступал, попутно нокаутируя особо прытких, которые вырывались вперед, а толпа между тем редела ))))
В детстве я сам был свидетелем случая в автобусе, когда пьяный ублюдок орал на весь салон, оскорбляя всех. Мужики делали вид, что не слышат, женщины просили его заткнуться, в ответ получая порцию отборного мата. Сидящий рядом со стоящим ублюдком парень сделал быстрое движение рукой вверх, звука удара в поднявшемся гвалте практически никто не услышал, но ублюдок покачнулся и стал оседать. Парень усадил бесчувственное тело на свое место и быстро вышел на остановке. Это эпизод произвел на меня мощное впечатление: без размахивания кулаками, без угрожающих воплей и затяжной драки так быстро вывести из строя хулигана - это уметь надо!
+1–
ответить
Некто Леша ★★★★★➦Denial• 05.01.25 23:29
Для того, чтобы вырубить хулигана неуловимым внезапным движением, достаточно пальца. Для этого не нужно отшибать себе мозг многолетними тренировками бокса. Он про то, как два джентльмена бьют морды друг другу в честном противоборстве.
+-1–
ответить
Бокс уважаю и даже немного им занимался. До первых серьезных спаррингов )))
Имея приличные рост и вес, мне было очень тяжело найти подходящего спарринг-партнера. Меня, новичка, помню, поставили против матерого КМСа.
Естественно, ему были даны инструкции меня не вырубать. Сразу. Поэтому когда я атаковал, он легко уклонялся и контр-атаковал в ответ. Несильно. Незабываемое ощущение, когда тебе в голову прилетает перчатка, ты на секунду вырубаешься, а когда приходишь в себя, оказывается, уже лежишь на спине, а в голове колокольный звон.
Именно этот звон помешал мне услышать звук гонга (окончание раунда), я лишь увидел, что мой противник опустил перчатки. "Ага, открылся!" - подумал я и от души "зарядил" ему в челюсть. Вокруг закричали и я понял свою ошибку. Естественно, я извинился перед соперником. "Ничего, нормально!" - сказал он, потирая челюсть. Было очень стыдно за этот удар, вроде как подлость совершил, пусть и не осознанно.
Голова после спарринга гудела неделю. Именно тогда я понял, что дорога в бокс мне заказана: способность держать удар это врожденное, а с моей "хрустальной" челюстью в боксе делать нечего. Знал ребят, которые не "плыли" даже после очень сильных ударов - это дар Божий,из таких и получаются отличные боксеры, естественно, при должной подготовке.
+2–
ответить