Часто молодые мамочки жалуются, что их ребенок плохо кушает. У меня ответ простой. Это потому, что ты не умеешь готовить. Если ребенок здоров, без паталогий, то у него, априори, хороший аппетит. Он бегает, прыгает, растет, нуждается в энергии. Плохо ест потому, что ему не вкусно. Я не знаю тебя, твоего ребенка, из какой ты страны (Америка, Европа, Израиль, Россия, Узбекистан...), но с 90% вероятностью скажу, что он не любит. Вареный лук, вареную морковь, броколли, авакадо, жир, сильно перченное, пересоленное, очень горячее и т.д. Угадал? Знаю, что угадал. Скажу, что он любит. Пирожки, беляши, пельмени, манты, пиццу, сладкую выпечку, мороженое и т.д. Знаю, опять угадал. Так не давай то, что он не любит. Молодая мамашка возразит, что ребенку нужен лук, он полезен. Так ребенок не любит вареный лук. Когда я готовлю плов, то нарезаю целую гору лука. В плове его не видно. Он весь растворилися еще на стадии зервака. А ведь весь лук внутри, аромат, вкус, пользя. Ребенок не ест манную кашу? Потому что она у тебя холодная с комочками. Не любит овсянку? Положи в тарелку ложку варенья (джема, меда), овсянка улетит со свистом. Не любит авакадо? Это понятно. Жирный масленистый овощ. Так сделай салат, попросит дабавки. Соседка сказала, что ее ребенок не любит рыбий жир. Так не давай. Нет. Она вычитала, что рыбий жир необходим для растущего организма. Плохо читала. Рыбий жир источник витамина Д, который организмом не вырабатывается. Так это не единственный источник. Главное - солнечный свет. Рыбий жир хорош в холодных дождливый штатах. Но у нас в Калифорнии солнца избыток. Ни в коем случае не пичкай едой насильно. "Пока все не съешь, никуда не пойдешь". Еда не должна быть наказанием, это удовольствие. Только тогда она принесет радость и пользу.
P.S. Но если готовка для тебя повинность, бросай это дело, это не твое. Закажи готовую еду. Если делать из кухни каторгу, то получится только вред. Перевод продуктов, трата времени, раздражительность, обида. Полдня простояла у плиты, а вместо благодарности носы воротят, не вкусно им. Я понимаю. Работа, уборка, магазины, постоянно хочется спать, а тут надо приготовить ужин. Делегируй эту функцию мужу. Только не так, что каждые три минуты бегаешь на кухню, даешь советы, критикуешь. А пошла спать. Когда позвали к столу, поешь, похвали, поблагодари. Когда муж втянется, он тебя на кухню близко не подпустит. Это одно из самых увлекательных хобби. Будет радовать близких, родных, друзей изысками. И ты вдруг поймешь, что он не козел,тупо валяющийся на диване, а любимый человек, который все делает для семьи. Раздражительность пройдет, голова будет болеть гораздо реже. А надо было просто выспаться.
С Новым Годом!
Статистика голосований по странам
Статистика голосований пользователей
Чтобы оставить комментарии, необходимо авторизоваться. За оскорбления и спам - бан.
46 комментариев, показывать
сначала новые
сначала новыесначала старыесначала лучшиеновые - список
Представлена чудовишная профанация многообразия спектра вкусовых различий и пристрастий у детей!
Начиная с питания в детском саду, индивидуальные вкусовые различия у детей заметны. Одни, бывает, капризничают, не едят, другой все свое сметет и еще с аппетитом доест другим несъеденное. Если еда качественно приготовлена.
Почти все дети любят сладкое, так они в своем возрасте вечные прыгатели и бегатели, а углеводы наиболее удобны для быстрого восполнения энергии в мышцах. Но сладкое полноценное питание не заменяет.
У детей сейчас зачастую вкусовые рецепторы забиты от переизбытка концентрированного питания. У взрослых тоже. Естественные малокалорийные продукты типа пареных корнеплодов уже мало кто ест. Но достаточно оказаться на скудном питании, не говоря уж о голоде, как рецепторы очувствляются, и все съедобное, а порой даже и не съедобное кажется вкусным. Есть много тому примеров. Есть поговорка "Голод не тетка".
Какая вкуснища, к примеру, обычная белокачанная капуста после голодовки! Ее вкус очень напоминает грузинское вино "Хванчкара". Из личного опыта.
Как должно быть, кайфуют зайцы с незабитыми вкусовыми рецепторами от поедания капусты. Не от того ли отчасти зайца зовут "косой"?
Долой профанацию! Рекомендую к просмотру фильм "Уроки французского".
+3–
ответить
Очередные советы от того, кто не употреблял рыбий жир и вследствие этого плохо учился в школе. Мне мама давала рыбий жир, так как у меня был дефицит некоторых витаминов. Каждый день. Я учился лучше всех не только в классе, но и во всей школе. Про горькое, кислое и острое - если ребенка не приучать это есть, он может всю жизнь не есть такие полезные лук, морковь итд. Потому что организм априори считает все горькое ядом, это инстинкт. В данном случае этот инстинкт надо преодолевать
+0–
ответить
Заказывать готовую еду? Это кто не брезгует. Прямой путь к гастриту.
+-1–
ответить
MarikaB➦lohhersonskii• 30.12.24 02:20
Всё хорошее познается в сравнении. После моей готовки многие понимают, что гастрит - это не самое плохое, что могло с ними случиться.
+3–
ответить
lohhersonskii➦MarikaB• 30.12.24 10:41
Вы правы. Всё познается в сравнении. Но если вы с уважением относитесь к своему организму, вам необходимо научиться готовить пищу, от которой будет польза, но не вред. А ресторанная пища, это вкусно, но очень вредно.
+-1–
ответить
Alexeyjer➦lohhersonskii• 30.12.24 22:28
А откуда эта инфа? Макдональдс, да, вредно, фасьфуд, да. Но есть же мииллион других вариантов, где прекрасно готовят. Только бабло подносит!
+0–
ответить
ElenaEPetrova ★• 29.12.24 20:56
Мой дядя в детстве добровольно не ел почти ничего. Буквально! Моя мама (старше него на 10 лет), когда его кормила, и песенку споет, и прибаутки расскажет (типа "ехала машина, заехала в гараж - ам!") - пока тарелку каши ему скормит, целый спектакль получается. И такой малоежка он на всю жизнь: худющий, жилистый (но сильный!).
Насчет любящих готовить мужчин: ага-ага... Не спорю, знакомый повар-узбек в свое время сварил изумительнейший плов для нашей компании. Кавалер у меня был - русский, родившийся и выросший в Узбекистане - он тоже мог замечательный плов приготовить. Но ключевое: мог! приготовить! Т.е. не готовил постоянно. Действительно, и муж бывший у меня с голоду бы не умер: у него приличный стаж холостяцкой жизни, суп точно бы сварил. Но вот добровольно и постоянно готовить на всю семью далеко не каждый мужчина сможет...
+4–
ответить
Маша Серебрянникова• 29.12.24 20:53
Умные родители, которые заботятся о здоровье своих детей, руководствуются не тем, что считается вкусным, а тем, что полезно. Их дети вообще никогда не пробовали мороженое, пельмени, конфеты и прочую нездоровую еду. У детей сформированы здоровые вкусовых предпочтения. И дети эти тоже здоровые. И они едят всё, что им родители дают. И авокадо, и лук, и различные овощи и фрукты, и каши без всяких варений и джемов. И аппетит у этих детей прекрасный.
+-1–
ответить
SuperZanuda➦MarikaB• 30.12.24 05:12
Действительно, вот с какой необходимости ребёнка нужно мучить авокадо? Что, это нативный продукт или какой-то крайне необходимый? "Не, не понимаю" (с)
+2–
ответить
Alexeyjer➦Маша Серебрянникова• 30.12.24 22:31
Совершенно верно. Хорошенько дать ремня, поставить в угол, не давать жрать несколько дней, таки да, всё будут хавать.
А ВООБЩЕ ВЫ ПИШИТЕ ЛЮТЫЙ БРЕД, С УКЛОНОМ В САДИЗМ!
+0–
ответить
Alexeyjer➦SuperZanuda• 30.12.24 22:38
Меня в детстве баклажанами пытали. Я их с тех видеть не могу. Даже попробовать не хочется.
А мотивация: ты капризничаешь. Вырастешь, пойдешь в армию. Что там жрать будешь?! Так я уже лет в 7 смекнул, что вряд-ли в армии кормят баклажанами, кабачками и цветной капустой.
+1–
ответить
SuperZanuda➦Alexeyjer• 31.12.24 08:42
Главное - чтобы там лангустами насильно не пичкали, иначе усы вырастут)
+0–
ответить
Alexeyjer➦SuperZanuda• 31.12.24 08:58
А то и клешни вместо рук. Чтоб рукоблудием не грешил!
+0–
ответить
Ребенок любит конфеты, Колу и жвачку. Предлагаете ими кормить детей?
+7–
ответить
Alexeyjer➦Valentine D• 30.12.24 22:42
Конфеты, это поощрение. Раз в...
Вместо колы свари компот, только ВКУСНЫЙ! А жвачка без сахара безвредна. Опять же, не в свободном доступе.
Просто надо найти золотую середину между пытками и бесконтрольным потаканием хотелкам ребенка.
+1–
ответить
Ildarrrr➦Alexeyjer• 30.12.24 23:51
Компот ничем не полезнее колы, тот же сахар, только без таурина
+1–
ответить
Alexeyjer➦Ildarrrr• 31.12.24 02:36
Ну если пару кило в катрюлю закинуть, то да. Жопа так же слипнется.
+1–
ответить
Ildarrrr➦Alexeyjer• 31.12.24 04:37
Ну если сахар, это полбеды, а вот если компот получится вкусным естественным путем, то есть в нём будет куча фруктозы, это будет адский удар по печени
+0–
ответить
Alexeyjer➦Ildarrrr• 31.12.24 07:36
Короче, пьём колу, и всё ништяк.
Заедаем шок. батончиками и бургерами. И будет всем счастье!
+1–
ответить
Ildarrrr➦Alexeyjer• 01.01.25 07:50
Вы это предложили, вам и флаг в руки. А вообще не надо пить никаких напитков с сахаром. Я, правда, сам кофе без сахара с трудом переношу, но что поделать
+1–
ответить
> Скажу, что он любит. Пирожки, беляши, пельмени,
> манты, пиццу, сладкую выпечку, мороженое и т.д.
> Знаю, опять угадал.
На три четверти не угадал.
> Ребенок не ест манную кашу? Потому что она у тебя
> холодная с комочками. Не любит овсянку? Положи в
> тарелку ложку варенья (джема, меда), овсянка улетит со свистом.
И опять не угадал.
> Так сделай салат, попросит дабавки
И снова не угадал. И плов твой, кстати, тоже есть не будет. Таких знатоков, которые воображали, что их-то плов вкусный и дети его будут есть, уже человека четыре набралось.
И еще. Это я говорю по наблюдениям не за каким-то одним ребенком из одной семьи, а за многими, целыми детсадовскими группами. Чуть ли не в каждой найдутся дети, которые не едят почти ничего. Вплоть до детей, которые едят только определенную пиццу, нарезанную квадратами, и отказываются есть ту же пиццу, нарезанную треугольниками.
+6–
ответить
Alexeyjer➦katayez• 30.12.24 22:45
Их так приучили придурки-родители.
Отсюда и ноги растут. Сначала хороших люлей родителям, потом ребенка потихонечку из этого "запоя" выводить
+1–
ответить
В Калифорнии невозможно набрать норму витамина Д благодаря солнечному свету.
А уж нормально её превысить (если вы не в курсе, норма - это только лишь чтобы рахита не было, для стимулирования иммунитета надо куда больше, к примеру) - вообще невозможно.
Просто надо не рыбий жир жрать, а аптечные препараты и не маяться дурью.
+-1–
ответить
Valentine D➦LPX• 29.12.24 21:52
Натуральные витамины, получаемые с пищей, никакой химией не заменишь.
+3–
ответить
Рыбий жир, это трындец! А вот сделать салатик из тресковой печени с яичком и зел. луком, будет хавать за милое дело!
+0–
ответить
Alexeyjer➦Ildarrrr• 31.12.24 07:37
Интересные у вас вкусы, уважаемый!
Как говорится, кому и говно повидло.
+0–
ответить
Ildarrrr➦Alexeyjer• 31.12.24 07:44
Вы хотели сказать "сало"? Вот это реально отвратительно на вкус.
+0–
ответить
Alexeyjer➦Ildarrrr• 31.12.24 08:15
Чьё сало-то? Рыбье?
Хорошо просоленое сало с прожилками мяса, черный хлеб,тарелка борща, чеснок, зелёный лук и графинчик хорошей водки. Что ещё нужно для счастья?!
+0–
ответить
Ildarrrr➦Alexeyjer• 01.01.25 07:48
Ужасно невкусно, по вкусу блевотина какая-то, просто вы с детства ели и привыкли
+0–
ответить
Проблема в том, что современная химия уже давно взломала это процесс. В любом детском лакомстве тонны сахара и ароматизаторов. Ребенок попробует и потом не ест даже то, что раньше любил.
И никак этого не избежать, кроме как готовить ВСЁ самому.
Так что надо отслеживать что ребенок тянет со стола и конфетку только после того как съест достаточно полезного.
Полагаться на то, что природа наградила нас встроенными химическими анализаторами уже нельзя. Да иногда дети чувствуют чего им нельзя, и например дети с глютеновой аллергией не выносят запах блинов на белой муке. Но это не сто процентов. У меня ребенок любит яица, на которые у него страшная аллергия высыпает.
Но в целом, согласен с тезисом что надо учиться вкусно и быстро готовить.
+6–
ответить
Я каждому из моих троих объяснял, что есть еда и есть лакомство.
И мне, как папе, важно, чтобы ты был сыт. А в лакомстве я тебе никогда не откажу.
Поэтому сначала ты насытишься, а после уже остальное.
"Я хочу есть" - это про еду.
"Я хочу вот это"- про лакомство.
Вот как-то так
За текст вверху я отхватил за два дня больше 1000 лайков. И отзыв:
Это неиронично самая мудрая мысль о воспитании, что я видел в этой социальной сети за год.
+5–
ответить
ГенАндр➦Генрих Монт• 29.12.24 22:37
Эк, куда хватили.
"Жестокие нравы в нашем городе, сударь, жестокие!" (С)
Мой-то плюс всего-навсего четвёртый.
+0–
ответить
Alexeyjer➦Генрих Монт• 30.12.24 22:50
На этом сайте другие критерии оценки. Логике не подвластны!
Я хочу есть" - это про еду.
"Я хочу вот это"- про лакомство
Это мой принцип!
+0–
ответить
А это точно весёлая история для этого сайта или какой-то скулёж обиженки?
+4–
ответить
- так сказать и я могу.
Итого нас уже двое.
А рыбий жир.. если на кусочек черного хлебушка, да чуть сверху солюшкой.. сёмга рядом не лежала
+0–
ответить
MarikaB➦Гарик О• 30.12.24 02:25
Гарик, а как именно Вы баб готовите - целиком варите или по-питерски, кусочками? :)
+3–
ответить
Alexeyjer➦MarikaB• 30.12.24 22:53
Лучше всего жарить. Необходимо до полной готовности. Не дай Б-г недожарил, пиши пропало!
Потом долго будешь голодным!
+1–
ответить