Войти | Регистрация
Свежие: анекдоты, истории, мемы, фразы, стишки
Случайные: анекдоты, истории, мемы, фразы, стишки

Мем №1490910

Мем, Hendry

+169
Проголосовало за – 201, против – 32
Статистика голосований по странам
Статистика голосований пользователей
Чтобы оставить комментарии, необходимо авторизоваться. За оскорбления и спам - бан.
11 комментариев, показывать
сначала новые

Soma22.11.24 17:40

1. 2г карнитина
2. 40 минут разминки/бега трусцой (чтоб выжечь основные углеводы)
3. Потом силовая тренировка, для турбовыжигания жира

хз, зачем создавать проблему на ровном месте, если любой тренер может раскрыть "секрет Полишинеля"? )))

+0
ответить

spribambasami22.11.24 03:37

Похоже на кето, но вино дает углеводы. И почему кофе вечером?

+0
ответить

skeptik_zanuda21.11.24 21:55

Ну чё, в принципе нормально - я тоже когда брался за похудение, исключал углеводы. И работало. Может не с такой скоростью, но надёжно и эффективно

+0
ответить

VeronikaG21.11.24 21:43

А че? Мне нра. Я примерно так и питаюсь. Только в обед два яйца заменяю рыбной консервой с зеленым салатом. Ну и бутылка белого - это как-то скромненько. У меня побольше выходит. Ну и кстати, я не худею и не толстею - много лет : рост 164, вес 62 - 64 кг.

+-1
ответить

Юся21.11.24 20:17

Я не смогла бы. Печень у меня не потянет три яйца в день.

+-1
ответить

Awn➦Юся21.11.24 21:35

Печень к такому пустяку не имеет ни малейшего отношения. Аллергия может приключиться, но это нечасто.

+1
ответить

Тактолучче21.11.24 18:44

Ой, да знаем мы всё. Утром секс, в обед кекс, вечером секс. Если медленно худеешь, мучное исключить. А если серьёзно, жрать надо меньше, и двигаться больше. Всё. Зачем кофе и алкоголь? Много лишних килокалорий и вред для организма. Так, конечно, приятнее и веселее, но и результат однодневный.

+-1
ответить

x020pk21.11.24 15:17

Мясное и алкогольное лобби купили журнал.

+-1
ответить

Sugarray21.11.24 14:57

Нифига. Скамая эффективная диета - это кефирная.
Нужно есть кефир утром, в обед и вечером.. вилкой

+8
ответить

mkz21.11.24 12:50

все правильно: ешь вода, пей вода. потом привет гастрит.

+1
ответить

Awn21.11.24 12:15

Вес снизится, да. Во многом от дегидратации.

+3
ответить

Общий рейтинг комментаторов
Рейтинг стоп-листов

Рейтинг@Mail.ru