Анекдот №1486491
Надо целовать сам утюг сразу после выключения - уверенности хватит на большее время!
В книге Атомные привычки(кажется в ней, хотя я точно не уверен) описывается такой прием который используют машинисты в японском метро: они показывают рукой на прибор, например скорость, и произносят в слух показания прибора. Утверждается что это позволяет действовать осознанно.
Так же можно попробовать и с утюгом: показываем пальцем на утюг и произносим голосом "утюг выключен".
Щекатильский➦Megafanat• 27.10.24 10:31
В основе подобных расстройств - недоверие к себе и своей памяти. Любые рассказы про такие лайфхаки это просто сказки, которые хороши в качестве советов, но на практике плохо работают, так как основная причина "вера в себя" не корректируется.
Megafanat➦Щекатильский• 27.10.24 12:05
Недоверие к памяти естественно. Человеческая память ненадёжна. Человек много чего не помнит. Например где вы были 22 апреля 2023 года в 15:30? Со временем некоторые детали в памяти заменяются и переписываются. Иногда даже бывают ложные воспоминания.
Те кто ведут дневник или другие записи периодически сталкиваются с такими эффектами, когда читаешь свои старые записи, сделанные год или несколько лет назад и удивляешься тому, как то что описано отличается от того как ты это помнишь.
Я в своём доме часто делаю те или иные вещи - мелкий ремонт, мебель, электрику, сантехнику. Когда спустя пару лет мне нужно в очередной раз что-то доделать или переделать я часто удивляюсь тем решениям, которые я принимал когда делал это место в первый раз и совершенно не помню мотивацию почему я сделал это именно так. При этом я полностью уверен, это это делал именно я.
Как программист аналогично, когда я смотрю в свой код годичной давности, я часто совершенно не помню почему было принято именно такое решение. Именно поэтому, после прочтения ряда книг и статей, я выработал самодокументирующийся стиль кода, когда прочитав код становится ясно почему он написан именно так. А в самые неоднозначные места я обязательно добавляю пространный комментарий поясняющий, почему здесь принято такое странное на первый взгляд решение.
Megafanat➦Щекатильский• 27.10.24 12:06
Ещё есть массовые ложные воспоминания, например эффект Манделы. Получается ложные воспоминания можно наводить не только на отдельного человека, но и сразу на большие массы людей.
Megafanat➦rodkom• 27.10.24 12:09
Нужно указать рукой и проговорить вслух: "Я выключил утюг и положил его на полку в шкаф". Эти действия выключат автомат на котором совершается большинство повседневных действий и включат осознанный режим. Действия совершаемые в осознанном режиме запоминаются лучше.
У меня утюг сам выключается, если им не пользоваться более 30 секунд, даже если он включен в розетку. У меня вопросы к комментаторам: когда в последний раз вы лично сами что-то гладили утюгом и, если всё-таки гладили, то какого года выпуска утюг?
Ещё вариант - засунуть вилку от утюга себе в ж... Видимо, после поцелуя - это следующий шаг...
wpaulk➦Болтабай• 27.10.24 10:16
А при чём тут я? Вы это автору "анекдота" скажите. Я этим не страдаю.
Болтабай➦wpaulk• 27.10.24 11:55
Ваша причемность состоит в авторстве советов, чего куда засовывать.
У меня умный утюг. Если сомневаюсь - говорю "Алиса, напомни я выключил утюг?" И она говорит - выключен. Можно поцеловать Алису.
Если каждый день его целовать, то однажды
1. Можно просто забыть это сделать
2. Можно забыть целовао сегодня или вчера
Самый оптимальный вариант - отставлять утюг в ту часть комнаты, где нет розеток. Отставил и проговорить вслух:"Я выключил и переставил утюг". Усе
И вот так потихоньку можно на дурку заехать. Единственный верный способ - просто не гладить вещи.
Скорее наоборот - если так не делать то могут возникнуть проблемы с психикой.
А убрать утюг и произвести это вслух - это дизайн поведения использующий особенности мозга и позволяющий включить режим осознанности. 99% времени человек действует на автомате, неосознанно. В результате потом не помнит что он сделал или не сделал. А в осознанном режиме человек помнит свои действия гораздо лучше.
Ю ★★➦Megafanat• 27.10.24 09:30
Так если каждую мелочь пытаться осознавать, то есть пускать в область сознания - мозг перегреется и сломается. Мозг очень не любит, когда его используют, он любит работать в спокойном авторежиме, с минимальными затратами энергии.
Абсолютно верно. Так и не надо каждую мелочь осознавать. Автоматизация нам для того и дана, чтобы рутинные действия совершать не перегружая мозг и не тратя времени.
Осознанно надо совершать только потенциально опасные действия, при совершении которых нельзя совершать ошибок. Таких действий не так уж и много в жизни.
На мой взгляд в осознанном режиме проблема не только в перегрузке мозга, но ещё и в том, что осознанные действия совершаются сильно медленнее автоматических. Это заметно при освоении каких-то новых навыков: сначала это делается жутко медленно и сильно выматывает, потому что делается полностью осознанно. А потом, по мере наработки автоматизма действия совершаются всё легче и быстрее и в конце концов доходят до того, что мы можем их совершать совмещая с другими делами.
При уходе из дома на плите ничего не должно стоять , никаких кастрюль и сковород!
Смотри, чтоб не узнал об этом унитаз. А то приревнует и всю квартиру затопит.
oleg_xo➦Болтабай• 26.10.24 20:12
А потом мучаться - ту ли розетку я взял с собой... лучше брать утюг... или утюги, если их несколько
Некоторые, слышал, фоткают утюг телефоном чтоб не сомневаться. Хотя целование вилки более оригинально))
Pierre Valenkoff➦rodkom• 26.10.24 19:36
Фотку можно отправить жене для успокоения. С поцелуем сложнее.
Тогда его можно целовать в любой момент, когда засомневаетесь...
При такой рассеянности надо быть очень внимательным, чтобы не поцеловать у него что-нибудь другое.
Ну это на пару раз. Потом придется придумывать что-то новое. Только не еб...те розетку, током может ударить.