Войти | Регистрация
Свежие: анекдоты, истории, мемы, фразы, стишки
Случайные: анекдоты, истории, мемы, фразы, стишки

Анекдот №1420856

Уже неделю хочу начать бегать. Каждый вечер завожу будильник на шесть утра. Первые несколько дней я его даже не слышал, сейчас нахожу в себе силы встать и выключить его. Я прогрессирую! Интересно, когда я начну бегать?
+184
Проголосовало за – 246, против – 62
Статистика голосований по странам
Статистика голосований пользователей
Чтобы оставить комментарии, необходимо авторизоваться. За оскорбления и спам - бан.
13 комментариев, показывать
сначала новые

Herr 12.10.23 09:51

Внезапное увлечение бегом у взрослых - на первом месте по массовости вреда от любительского спорта. Позвоночник, голеностоп, колени и много чего еще можно отдать.
Информация от инструктора по бегу: четыре недели, в среднем, занимает обучение бегу и составление программы тренировок с учетом возраста, пола, веса, заболеваний и подготовленности.

+0
ответить

Pierre Valenkoff➦Herr12.10.23 10:01

Бег - естественное состояние человека. Дети любят бегать, взрослые - ленятся. Я бегал марафон и чувствовал себя прекрасно, чего и всем желаю.

https://www.anekdot.ru/an/an2309/o230923;100.html#5

+-1
ответить

этоя➦Herr13.10.23 13:13

Если не упарываться и не бегать 10 км каждый день, то ничего плохого не будет. Только польза ;) Вред будет только если у человека реально большой вес.

Инструктор по бегу, это хорошо, но когда такой инструктор сначала рассказывает про вред, а потом предлагает составить программу тренировок, то это попахивает обманом и навязыванием своих услуг, которые видимо иначе, как запугиванием, вообще не продать ;)

+0
ответить

Herr ➦Pierre Valenkoff13.10.23 16:50

Дело не в лени.
Распространенная история, когда человек, внезапно, лет в 40, встает с дивана и решает заняться собой. В спортзал ему с животиком перед подтянутыми девушками стыдно. Поэтому он покупает модные кроссовки, а трекер бега у него в часах давно есть. Вот это реальная опасность повредить себе что-нибудь.
Если вы многие годы ходите в спортзал, плаваете или гоняете на велике - бегайте на здоровье!

+1
ответить

Pierre Valenkoff➦Herr13.10.23 17:25

Согласен.

+0
ответить

Хехе 11.10.23 22:33

Ложись спать в 10

+0
ответить

fla11.10.23 20:45

Никогда без должной мотивации

+1
ответить

этоя11.10.23 20:17

Понятно, что это анекдот, но я когда начинал бегать, бегал вечером, после работы. Никуда не денешься, идешь, и бегаешь :)

+0
ответить

Apostle11.10.23 16:26

Ну без юмора, я когда начинал бегать, то подговорил друга, который тоже хотел, но не мог собраться. Так что наличие обязательств будет немного мотивировать. Но бросили мы из-за собачников, которые утром по парку без поводков и намордников выгуливают и приходилось переходить на шаг, потом плюнули.

+0
ответить

Pierre Valenkoff➦Apostle11.10.23 17:06

В детстве, когда мы уходили гулять, мамы ворчали нам вслед: "Опять пошёл собак гонять!"

+-1
ответить

Mutalov 11.10.23 14:11

Читал книгу по выработке полезных привычек.
Не смейтесь, но они вырабатываются именно так.
Например - не можешь 100 раз отжаться - и не пытайся.
Начни с одного раза. Главное - ежедневно.

+4
ответить

hop za za 11.10.23 14:10

Когда тебе придется гоняться за будильником, чтобы его выключить..

+1
ответить

irrazionalle11.10.23 12:32

Когда повестка в армию придёт

+2
ответить

Общий рейтинг комментаторов
Рейтинг стоп-листов

Рейтинг@Mail.ru